很多家长普遍对孩子补钙非常重视，但常常忽略了孩子缺铁的重要性。大家要知道，这个很容易被忽略的“铁缺乏”，对宝宝的危害远比你想象的要大！

2001年“中国儿童铁缺乏症流行病学的调查研究”发现，我国7个月-7岁儿童铁缺乏症总患病率40.3%，缺铁性贫血患病率为7.8%。尽管目前缺铁性贫血患病率已较前有所降低，但缺铁不伴贫血的发生率仍十分高，需要家长们高度重视。

2、智力发育受阻

现有研究表明，缺铁的儿童行为异常，常表现为智商低下，婴儿对周围事物缺乏兴趣，反应差，易激惹和不安，并发现学龄儿童上课注意力不集中、多动，追溯其1～3岁时大多都曾患过铁缺乏症。

需要注意的一点：婴儿缺铁，不管是否导致贫血都会对神经发育造成不良影响，这种影响是不可逆的！

3、免疫力下降

铁元素作用于免疫细胞时，会促进其免疫功能发挥作用，如果宝宝体内缺铁，免疫细胞无法正常运作，就容易被病菌入侵引发相关病症。

4、影响消化能力

缺铁性贫血的患儿可伴随胃黏膜萎缩性改变，各种消化酶活力降低，胃酸分泌减少，这些都可引起小儿食欲下降，又因为味觉异常可引起异食癖。缺铁还会使消化道屏障功能下降，使小儿易患消化道感染。

缺铁性贫血起病缓慢，常容易被家长们忽视，宝宝缺铁究竟会有哪些症状呢？

对于6个月到2岁的宝宝，如果宝宝出现皮肤、黏膜逐渐苍白，并且容易疲劳，不爱活动，就有可能是缺铁。

大一点的孩子会说头晕，眼前发黑等，另外还会有一些如烦躁不安、萎靡不振、精神不集中、记忆力减退，在消化系统方面可能会出现食欲减退、异食癖、呕吐、腹泻、口腔炎、舌炎经常反复发作；另外，也可以造成机体的免疫力下降。

所以，缺铁是一种综合性的表现。一旦发现上述症状，家长们就得引起足够的重视了，最好带孩子到医院检查是否出现了缺铁。

喂养不当则是儿童缺铁性贫血的主要原因，正常新生儿体内铁含量70mg/kg，生后4-5个月仅动用储存的铁就可以维持，不需食物中添加。但是由于1周岁后生长发育快，血量增加，对铁的需求也增加。此时每天需铁量为0.6mg。婴幼儿主食为含铁量极低的奶类，如果在生后4-5月不及时添加蛋类、肉类等含铁高的辅食，就会引起缺铁性贫血。

2、母亲孕期或哺乳期严重贫血

母亲在妊娠期或哺乳期间患有营养不良性贫血，致使新生儿体内铁储备不足。