【科普】生命安全“救”在身边
来源： 发布时间：2020-09-14 10:16:26
日常活动中，意外、突发事件时有发生，当出现紧急情况时，掌握并运用正确的救人或自救方法，才能把损害降到最低，因此，为了自己和周边人的生命安全，学习急救方法刻不容缓。下面给大家介绍几个急救方法，
一、海姆立克急救法
海姆立克是美国的一名外科医生，他在1974年首先报到了用腹部冲击治疗呼吸道异物梗阻的方法，后来，抢救了无数异物窒息的患者，这种抢救的方法被称之为“海姆立克急救法”。下面，我们给大家进行详细介绍。如果我们发现孩子吃东西时突然呛咳，面色发青，呼吸困难等表现，这就提示，异物进入到了气管，拨打120急救电话的同时，立即进行海姆立克急救法。
患儿为1岁内的婴儿时。一手固定患儿头部，面超下，头低脚高，另一只手掌根部连续叩击肩胛连线的中点5次，然后翻转患儿，面部朝上，检查有无异物排除，如果患儿仍然呼吸困难，立即用食指和中指按压两乳头连线中点，连续5次。两个动作反复交替，直至异物排除。
当患者为1岁以上的儿童或成人时，如果患者意识清楚或能够站立，我们半蹲患者身后，一条腿在前，插在患者两条腿之间，一手握拳，拳眼放在脐上两横指处，另一只手包住拳头，连续、快速、用力向后，向上冲击，直至异物咳出。有一个简单的记忆方法“剪刀、石头、布”，剪刀为脐上两横指，石头是握紧拳头，布是另一只手掌包住拳头。如果患者意识不清或不能站立，平卧，开放气道，头偏向一侧，骑跨在患者大腿外侧，两手交叉，掌根放在脐上两横肢，向下向前快速按压。
通过刚才的急救措施，如果无效，患者不幸心跳呼吸停止，我们就应该进行心肺复苏。我们应该抱着意外永远不会来的阳光心态，去生活。但是，也要做好意外随时都会来的万全准备。
二、心肺复苏
心肺复苏是对心脏呼吸骤停的病人，使用的一种急救技术。分为7个步骤：判断环境安全；呼喊病人，判断是否清醒；拨打120，寻求帮助；判断有无心跳呼吸；胸外按压；清理呼吸道；人工呼吸。
第一步，判断环境是否安全。当遇到一个人突然倒地时，我们帮助他之前，首先要判断环境是否安全，用眼睛看，鼻子闻，耳朵听。如果环境安全，立即施救，环境不安全，把病人转移到安全的地方，再进行抢救。
第二步，判断病人是否清醒。我们应该跪在病人一侧，拍他的双肩，在他的耳边大声喊。如果病人没有反应，表示意识不清。
第三步，拨打120急救电话。如果周围有人，应寻求帮助一起抢救，自己拨打120急救电话，或指定专人拨打，说明事发地址及病人情况。
第四步，判断呼吸心跳。解开病人上衣，充分暴露胸腹部，自面部到腹部快速扫视病人面色，是否青紫或苍白，用食指和中指，触摸颈动脉的同时，看胸廓或腹部有没有起伏。（颈动脉的位置：摸到喉结位置，向颈部一侧滑动约2横指的位置），判断时间尽量短，6-10秒钟。
第五步，是最重要的一步，胸外按压。如果病人没有呼吸心跳，立即开始胸外按压。摆正病人身体，使其面朝上，我们跪在病人一侧。按压的位置是两个乳头连线中点，按压的速度是每分钟100-120次，用快速读秒的方法可以掌握节律：01、02、03…..。用两个手掌的掌根按压，十指交叉，手指翘起，上臂绷紧伸直，以髋关节为轴心，用上半身及上臂的力量，垂直用力按压，按压深度为5厘米。连续按压30次。边按压，边观察病人的反应，看是否有反应。
第六步，清理呼吸道。按压30次后，让病人的头偏向一侧，检查口腔是否有异物，如果有，立即取出，清理干净口腔。
第七步，人工呼吸。如果现场有2个人，最好一人按压，一人人工呼吸。如果不是头颈部外伤病人，用一只手按压额头，另一只手向上提他的下颌，让他的头充分后仰，使下颌角和耳垂的连线垂直地面。我们吸一口气，张大嘴巴，包住病人的嘴，一只手捏住病人鼻子，避免漏气，用力吹气，看到病人的胸廓起来停止，松开嘴巴，2秒钟再次吹气。吹气两次后，立即开始30次的胸外按压。也就是说，按压30次，吹气2次。
连续5个循环的按压和吹气后，时间约2分钟，检查病人一次，看看面色是不是转红润，有没有手指的活动，咳嗽等反应，如果没有，继续按压及吹气，直到120急救人员的到来。
①较小或较表浅的伤口，应先用冷开水或洁净的自来水冲洗，但不要去除已凝结的血块。
②伤口处有玻璃片、小刀等异物插入时，千万不要去触动、压迫和拔出，可将两侧创缘挤拢，用消毒纱布、绷带包扎后，立即去医院处理。
③碰撞、击打的损伤，有皮下出血、肿痛，可在伤处覆盖消毒纱布或干净毛巾，用冰袋冷敷半小时，再加压包扎，以减轻疼痛和肿胀。伤势严重者，应去医院。
④伤口有出血，可用干净毛巾或消毒纱布覆盖伤处，压迫10～20分钟止血，然后用绷带加压包扎，以不再出血为度，视情况去医院处理。
一旦发生烫伤，应立即用冷水冲洗或冷敷烫伤部位，持续15分钟左右，以缓解疼痛，减轻烫伤程度。不要擅自在伤口处涂药，更不能用涂酱油、植物油等土办法处理伤口。若烫伤处有水疱，不要挑破，可用干净纱布覆盖，去医院处理。
一旦发生灼伤，一是迅速脱离灼伤源，以免灼伤加剧。二要尽快剪开或撕掉灼伤处的衣裤、鞋袜。三是用冷水冲洗伤处以降温。四是小面积轻度灼伤可用必舒膏、玉树油等涂抹。五是用清洁的毛巾或被单保护伤处，并尽快送医院治疗。
1.催吐。如果服用时间在1～2小时内，可使用催吐的方法。
2.导泻。如果病人服用食物时间较长，一般已超过2～3小时，而且精神较好，则可服用些泻药，促使中毒食物尽快排出体外。
3.解毒。如果是吃了变质的鱼、虾、蟹等引起的食物中毒，可取食醋100ml加水200ml，稀释后一次服下。
4.如果经上述急救，病人的症状未见好转，或中毒较重者，应尽快送医。
5.保存导致中毒的食物样本，以提供给医院进行检测。
一、海姆立克急救法
海姆立克是美国的一名外科医生，他在1974年首先报到了用腹部冲击治疗呼吸道异物梗阻的方法，后来，抢救了无数异物窒息的患者，这种抢救的方法被称之为“海姆立克急救法”。下面，我们给大家进行详细介绍。如果我们发现孩子吃东西时突然呛咳，面色发青，呼吸困难等表现，这就提示，异物进入到了气管，拨打120急救电话的同时，立即进行海姆立克急救法。
患儿为1岁内的婴儿时。一手固定患儿头部，面超下，头低脚高，另一只手掌根部连续叩击肩胛连线的中点5次，然后翻转患儿，面部朝上，检查有无异物排除，如果患儿仍然呼吸困难，立即用食指和中指按压两乳头连线中点，连续5次。两个动作反复交替，直至异物排除。
当患者为1岁以上的儿童或成人时，如果患者意识清楚或能够站立，我们半蹲患者身后，一条腿在前，插在患者两条腿之间，一手握拳，拳眼放在脐上两横指处，另一只手包住拳头，连续、快速、用力向后，向上冲击，直至异物咳出。有一个简单的记忆方法“剪刀、石头、布”，剪刀为脐上两横指，石头是握紧拳头，布是另一只手掌包住拳头。如果患者意识不清或不能站立，平卧，开放气道，头偏向一侧，骑跨在患者大腿外侧，两手交叉，掌根放在脐上两横肢，向下向前快速按压。
通过刚才的急救措施，如果无效，患者不幸心跳呼吸停止，我们就应该进行心肺复苏。我们应该抱着意外永远不会来的阳光心态，去生活。但是，也要做好意外随时都会来的万全准备。
二、心肺复苏
心肺复苏是对心脏呼吸骤停的病人，使用的一种急救技术。分为7个步骤：判断环境安全；呼喊病人，判断是否清醒；拨打120，寻求帮助；判断有无心跳呼吸；胸外按压；清理呼吸道；人工呼吸。
第一步，判断环境是否安全。当遇到一个人突然倒地时，我们帮助他之前，首先要判断环境是否安全，用眼睛看，鼻子闻，耳朵听。如果环境安全，立即施救，环境不安全，把病人转移到安全的地方，再进行抢救。
第二步，判断病人是否清醒。我们应该跪在病人一侧，拍他的双肩，在他的耳边大声喊。如果病人没有反应，表示意识不清。
第三步，拨打120急救电话。如果周围有人，应寻求帮助一起抢救，自己拨打120急救电话，或指定专人拨打，说明事发地址及病人情况。
第四步，判断呼吸心跳。解开病人上衣，充分暴露胸腹部，自面部到腹部快速扫视病人面色，是否青紫或苍白，用食指和中指，触摸颈动脉的同时，看胸廓或腹部有没有起伏。（颈动脉的位置：摸到喉结位置，向颈部一侧滑动约2横指的位置），判断时间尽量短，6-10秒钟。
第五步，是最重要的一步，胸外按压。如果病人没有呼吸心跳，立即开始胸外按压。摆正病人身体，使其面朝上，我们跪在病人一侧。按压的位置是两个乳头连线中点，按压的速度是每分钟100-120次，用快速读秒的方法可以掌握节律：01、02、03…..。用两个手掌的掌根按压，十指交叉，手指翘起，上臂绷紧伸直，以髋关节为轴心，用上半身及上臂的力量，垂直用力按压，按压深度为5厘米。连续按压30次。边按压，边观察病人的反应，看是否有反应。
第六步，清理呼吸道。按压30次后，让病人的头偏向一侧，检查口腔是否有异物，如果有，立即取出，清理干净口腔。
第七步，人工呼吸。如果现场有2个人，最好一人按压，一人人工呼吸。如果不是头颈部外伤病人，用一只手按压额头，另一只手向上提他的下颌，让他的头充分后仰，使下颌角和耳垂的连线垂直地面。我们吸一口气，张大嘴巴，包住病人的嘴，一只手捏住病人鼻子，避免漏气，用力吹气，看到病人的胸廓起来停止，松开嘴巴，2秒钟再次吹气。吹气两次后，立即开始30次的胸外按压。也就是说，按压30次，吹气2次。
连续5个循环的按压和吹气后，时间约2分钟，检查病人一次，看看面色是不是转红润，有没有手指的活动，咳嗽等反应，如果没有，继续按压及吹气，直到120急救人员的到来。
①较小或较表浅的伤口，应先用冷开水或洁净的自来水冲洗，但不要去除已凝结的血块。
②伤口处有玻璃片、小刀等异物插入时，千万不要去触动、压迫和拔出，可将两侧创缘挤拢，用消毒纱布、绷带包扎后，立即去医院处理。
③碰撞、击打的损伤，有皮下出血、肿痛，可在伤处覆盖消毒纱布或干净毛巾，用冰袋冷敷半小时，再加压包扎，以减轻疼痛和肿胀。伤势严重者，应去医院。
④伤口有出血，可用干净毛巾或消毒纱布覆盖伤处，压迫10～20分钟止血，然后用绷带加压包扎，以不再出血为度，视情况去医院处理。
一旦发生烫伤，应立即用冷水冲洗或冷敷烫伤部位，持续15分钟左右，以缓解疼痛，减轻烫伤程度。不要擅自在伤口处涂药，更不能用涂酱油、植物油等土办法处理伤口。若烫伤处有水疱，不要挑破，可用干净纱布覆盖，去医院处理。
一旦发生灼伤，一是迅速脱离灼伤源，以免灼伤加剧。二要尽快剪开或撕掉灼伤处的衣裤、鞋袜。三是用冷水冲洗伤处以降温。四是小面积轻度灼伤可用必舒膏、玉树油等涂抹。五是用清洁的毛巾或被单保护伤处，并尽快送医院治疗。
1.催吐。如果服用时间在1～2小时内，可使用催吐的方法。
2.导泻。如果病人服用食物时间较长，一般已超过2～3小时，而且精神较好，则可服用些泻药，促使中毒食物尽快排出体外。
3.解毒。如果是吃了变质的鱼、虾、蟹等引起的食物中毒，可取食醋100ml加水200ml，稀释后一次服下。
4.如果经上述急救，病人的症状未见好转，或中毒较重者，应尽快送医。
5.保存导致中毒的食物样本，以提供给医院进行检测。
