更年期是世间所有女性无法逾越的生命转折点，绝经是每个女人都要经历的事件，无论贫富贵贱、文化高低、身体如何强壮，无一例外。更年期的标志是绝经，平均年龄48—50岁左右。更年期医学称之为“围绝经期”，其本质是卵巢功能先于身体其它器官提前衰竭，导致雌激素水平下降出现的一系列临床病症，是老年慢性疾病的萌生时期。表现为40岁以上女性出现月经周期紊乱、潮热多汗、心烦易怒、胸闷心悸、失眠健忘、全身酸痛、敏感乏力、抑郁多疑等异常表现。多数人态度是顺其自然或着“忍忍就过去了”，很少有人会觉得需要去看医生，其实这是误区。

    根据联合国世界卫生组织估计，到2030年，全世界会有12亿以上的更年期女性，我国的更年期女性将达2.9亿，约占总人口的1/7。而且随着寿命的延长，妇女会有约30年的岁月在更年期以后度过，因各种慢性病困扰生活质量严重下降。如何平稳度过更年期，如何有品质的享受中老年生活，聊城市东昌府区妇幼保健院在“世界更年期关怀日”（每年10月18日）到来之际，特举办“健康美丽，不期而遇-2018世界更年期关怀日专家面对面”主题活动，为女性朋友们带来了一份健康大餐。

    活动在欢快的舞蹈中拉开序幕，聊城市东昌府区妇幼保健院姚淑霞副院长发表讲话。她表示，更年期问题已经受到全世界关注，给广大女性的生活与工作带来很多困扰。随着医学技术的提高与自我保健意识的增强现有很好的保健办法，能减轻更年期的症状，延缓更年期的出现，大大提高了女性的生活质量和幸福指数，也促进了家庭幸福。通过此次活动，希望能提高女性朋友更年期保健意识，了解更年期保健常识，减轻更年期造成的痛苦，让生活健康美丽。随后，妇科专家赵彦侠进行面对面科普讲座。讲座从什么是更年期，更年期的表现、应对措施、认知误区等多方面帮助女性认识更年期、乐观应对更年期，以改善预后和生活质量。参加讲座的女性朋友纷纷表示，对更年期的知识有了更深刻的了解，以后将更加重视，加以调节。

    据最新调查，高达84%的妇女会出现一种或多种更年期症状，近2/3会严重影响她们的生活。更年期也正是许多疾病明显增加的时候，糖尿病、骨质疏松、心脑血管疾病，老年性痴呆症、妇科肿瘤等众多疾病等集中向女性袭来。聊城市东昌府区妇幼保健院妇科专家赵彦侠还强调，随着生活节奏的加快，工作压力的增大，女性更年期逐渐年轻化，症状也愈加明显，过早出现更年期症状，多少会造成生活上的困扰，如果懂得提早调养，及时就医，不仅可以延缓更年期的到来，更可以减轻身体不适，让生活更自在。

    现在，女性更年期已经成为公众广泛关注的话题，更年期给女性带来的影响是十分巨大的，越来越多的女性也开始注重更年期这一特殊时期。聊城市东昌府区妇幼保健院针对女性更年期诊断治疗，设立了更年期门诊，对前来就诊的患者制定合理的诊疗计划与随访方案。设立微信群，在群内发布更年期科普知识，让大家更好的了解更年期保健常识。并且通过活动等多种形式，让大家更好的了解更年期保健常识，提高女性朋友及其家庭成员对更年期女性的重视，保护妇女健康，构建和谐家庭。