新手妈妈如何做好皮肤护理？_聊城市东昌府区妇幼保健院

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新手妈妈如何做好皮肤护理？

发布时间：2021-12-28 14:27:40

女人怀孕是一段特殊的时期，对于即将拥有的新生命，那份难耐的喜悦只有经历的人才深得体会。然而，由于身体的变化，肌肤状态下降，面色变差，身体也变得浮肿，但是为了最大限度的保护宝宝的健康，准妈妈们往往忽略了对自己的保养，那么怀孕期间以及产后如何快速恢复肌肤的健康和美丽呢？

孕期及产后常见皮肤问题有哪些？
面部皮肤干燥缺水、长斑、长痘、过敏、腹部妊娠纹等是大多数妈妈都会遇到的问题，主要原因是由于孕期对皮肤护理的忽视，受激素水平的影响及生活、工作的双重压力带来的情绪不稳定，从而导致皮肤严重缺水，黑色素增多，甚至出现粗糙脱皮、局部水肿、瘙痒等皮肤问题。

那准妈妈应如何护理皮肤？
一、皮肤清洁：皮肤清洁是皮肤护理的第一步。怀孕时由于激素的变化容易分泌较多的油脂，以往脸上不怎么爱出油的女性，怀孕后也经常是“满脸油光”，此时如果清洁工作做的不好，脸上就容易长痘痘。所以，必须先自我检视，依照肤质选择合适的洁面产品，尽量选择温和无刺激的洁面乳，洁面应选用温水，洁面时间不宜过长，半分钟左右即可。
二、皮肤补水保湿：孕期面部皮肤含水量较正常皮肤少，经皮水份丢失增加，因此皮肤补水保湿是日常护理中的重中之重，对皮肤屏障的修复极其重要，可选用安全无刺激的医用护肤品；
三、皮肤防晒：紫外线照射可以引起光老化、日晒伤、光敏反应、光变态反应、皮肤癌等，我国妇女黄褐斑的发病率大约在30%，而孕期由于激素水平改变对皮肤色素细胞的作用，加上一些女性朋友停用了防晒护肤品，接触紫外线后就更容易出现黄褐斑，建议无论是任何季节，一定要做好防晒，推荐 “物理防晒”，打遮阳伞、带宽沿的帽子，戴墨镜等，也可以选择一些安全性能高、无香精香料成分的物理性防晒霜，在出门前15分钟涂抹，可以预防或减少黄褐斑、色斑及色素沉着的产生。
四、规律的生活习惯及饮食：注意休息，不要熬夜，少玩手机，保持良好愉悦的心情；多喝水、多吃含有优质蛋白质的食物及富含维生素C、维生素E的水果和蔬菜，比如卷心菜、番茄、柠檬等；维生素C是一种抗氧化剂，可以增加细胞膜的通透性和皮肤的新陈代谢功能，改善皮肤质量。
对于产后出现的皮肤问题我们应该如何快速有效的治疗
针对皮肤干燥缺水
可以选择的项目：水光针
水光针：根据皮肤不同层次问题，采用超微渗透注射，定位、定层、定量的把高能量原生液，直接输送到所需的基底皮肤组织。深层快速补水锁水、改善肤质、增强皮肤弹性与抗老化、淡化黄褐斑及色素沉着，改善细小皱纹及毛孔粗大，改善换季皮肤干燥。

针对产后面部过敏及敏感肌
可以选择的项目：敏感肌修复、水氧活肤
敏感肌修复：通过舒敏专家电磁波及光疗修复，水氧同补，促进炎症因子的代谢，快速修复受损的皮肤屏障。
水氧活肤：通过给肌肤水氧同补，全面修复缓解皮肤干燥敏感的情况，使皮肤水润清透。

针对面部色斑、黄褐斑、色素沉着
可以选择的项目：光子嫩肤、美白淡斑导入、激光
光子嫩肤：特定的宽光谱彩光，直接照射于皮肤表面，它可以穿透至皮肤深层，选择性作用于皮下色素或血管，分解色斑，闭合异常的红血丝，同时光子还能刺激皮下胶原蛋白的增生。
美白淡斑导入：通过电磁波及光疗修复导入美白淡斑的药物及传明酸，从而抑制住黑色素的生成及活跃，同时具有美白的作用，最好的优点：安全温和无刺激。

针对皮肤衰老松弛、皱纹和妊娠纹修复治疗
可以选择的项目：干细胞纳晶修复治疗、黄金微针
干细胞纳晶修复治疗：通过表皮吸收渗透，有效激活人体皮下组织中大量休眠的干细胞，加速它们的繁殖与生长发育，促进皮肤组织快速生长修复，有效治疗疤痕、修复妊娠纹，淡化色斑、皱纹。
黄金微针：利用镀过黄金的细小微针将射频能量精确作用于不同深度皮肤组织，刺激和诱导胶原蛋白重组和再生，最终达到治疗面部松弛、面颈部皱纹、毛孔粗大、痘坑、疤痕及治疗妊娠纹等作用。

爱美之心，人皆有之。
女人经历了结婚、怀孕、生6子，这三个时刻，也是女性不同阶段的状态表现，结婚的时候，要做最美丽的新娘；怀孕之后是最幸福的准妈妈，生完孩子的女性，也要成为最美的妈妈！
东昌妇幼皮肤科目前针对各种孕期及产后皮肤问题均有较好的治疗方法，包括补水淡斑、导入、激光射频等一系列治疗方法，治疗过程舒适度高，见效快，患者满意度高。

皮肤科简介

东昌府区妇幼保健院皮肤科是包括医学美容、儿童皮肤科、成人皮肤科在内的综合性科室，聊城市重点专科，学科齐全。皮肤科下设门诊、病房、真菌检查室、过敏原检查室、皮肤外科治疗室、光疗室、浴疗室、中医特色治疗室、激光室、医学美容室、生活美容室等，房屋建筑面积300平方米。
科室现有副主任医师、主治医师、硕士研究生等医护人员10余名，技术力量雄厚，设备先进。拥有美国赛诺秀血管瘤治疗工作站、过敏原lgE全定量检测、调Q-YAG激光、二氧化碳点阵激光、冰点脱毛工作站，E光嫩肤、黄金微针、舒敏专家、光动力治疗，果酸焕肤，电离子、微波、冷冻、伍德氏灯、真菌镜检、红蓝光等各种先进设备。
开展中医外治疗法：火针、拔罐、刺络放血、中药塌渍湿敷等特色疗法。儿童皮肤病的治疗突出中医药特色，擅长标本兼治，科学指导护理；成人皮肤病方面采用中医外治法和现代技术相结合治疗面部皮炎、痤疮、瘢痕、斑、痣、血管瘤、腋臭、皮炎湿疹、银屑病、白癜风等皮肤病及性传播疾病。

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